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Books on ballet, physical therapy, athletic training.
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Prévenir les lombalgies et douleurs du bassin pendant la grossesse

Gwenaëlle Caille (réalités en Gynécologie-Obstétrique) - janv 2024

Physical activity recommendations for pregnant women by physiotherapist.

Quelle activité physique recommander pour la femme enceinte?

Gwenaëlle Caille (réalités en Gynécologie-Obstétrique) - nov 2022

Reprise du sport en postpartum

Gwenaëlle Caille (réalités en Gynécologie-Obstétrique) - janv 2023

Article on abdominal muscle separation, health implications discussed.

Le diastasis des grands droits de l’abdomen

Gwenaëlle Caille (réalités en Gynécologie-Obstétrique) - sept 2023

Pregnant athlete with medal, Eiffel Tower background.

Sport de haut niveau et maternité c’est possible !

Guide du Ministère des Sports

Exercise during and after pregnancy illustration.

Sport et maternité

Guide du Ministère des Sports

People exercising, promoting physical activity benefits.

En mouvement avec l’endométriose

Guide du Ministère des Sports

Danse et santé

Guide du Centre National de la Danse (CND)

INSEP women's sports and performance guide cover.

Sport au féminin

Guide INSEP (Carole Maître)

Recovery steps: sleep, active recovery, thermotherapy, nutrition, massage.

Nos conseils en récupération

Centre Santé Sport

Cryotherapy flyer explaining benefits and precautions.

Nos conseils en cryothérapie

Centre Santé Sport

Infographic on treating swollen joints. Ice, compression.

J’ai une articulation gonflée, que faire ?

Centre Santé Sport

Renforcement Abdominal

Renforcement de la ceinture abdominale